
紐西蘭南島必吃美食之一高山鮭魚(Alpine Salmon)。在庫克山(Mt. Cook)附近,有兩間非常受歡迎的鮭魚店,分別是 High Country Salmon 和 Mt Cook Alpine Salmon Shop。這裡的鮭魚生長於天然純淨、低溫的冰川水環境,油脂分布均勻、肉質細緻,因此吸引許多旅客特地前來品嚐。
本篇除了介紹為什麼來紐西蘭南島一定要吃高山鮭魚,也會分享 High Country Salmon 與 Mt Cook Alpine Salmon Shop 的特色差異、餐點心得,整理出最完整的「紐西蘭高山鮭魚推薦」評比,告訴你哪一家更值得安排進行程。如果你正在規劃紐西蘭自由行,這篇一定能幫助你做出選擇!
為什麼來紐西蘭南島一定要吃高山鮭魚(Alpine Salmon)?
紐西蘭高山鮭魚最大的特色,在於養殖環境。牠們並非一般海養鮭魚,而是生長於庫克山(Mt. Cook)冰川融水形成的水道中,因此造就了獨特的口感。
- 冰川純淨水源:水源來自庫克山冰雪融水,水質純淨且終年低溫。
- 天然急流水道:鮭魚必須不停逆流游動,擁有充足的運動量,因此肉質更加緊實有彈性。
- 油脂均勻、幾乎沒有腥味:低溫環境加上充足運動,讓油花分布細緻,入口鮮甜,也沒有一般鮭魚容易出現的土味或腥味。
我們這次是從瓦納卡(Wanaka)前往蒂卡波湖(Lake Tekapo)的途中,剛好會依序經過 High Country Salmon 與 Mt Cook Alpine Salmon Shop。以下就依照實際造訪順序,和大家分享兩家店的特色與用餐心得。
High Country Salmon 高地鄉村鮭魚
High Country Salmon 位置與環境

High Country Salmon 位於連結 Twizel 與 Omarama 的 8 號公路(State Highway 8)路旁,就在大馬路邊,開車無需繞路,地點非常好找。店外設有停車場,自駕遊完全不用擔心停車問題。
High Country Salmon 設有餐廳和商品部。如果沒有要用餐,可以到商品部購買真空包裝的鮭魚,有分為生食級與需要烹煮的規格,可自行選購。
餐廳採櫃檯點餐制,點餐後會拿到號碼立牌,再自行找座位,店員會依照號碼送餐。排隊等待時可以先拿菜單研究餐點,節省時間。


另外補充,High Country Salmon還有提供釣鮭魚的體驗、分解鮭魚課程、現場也可以餵食鮭魚,很適合安排家庭親子一站式行程,我們在用餐的時候就有看到有遊客體驗釣鮭魚,非常有趣!
High Country Salmon 菜單

這裡不只販賣生魚片,還有提供壽司、熟食主餐以及甜點等多樣選擇,適合直接安排在這裡解決一餐。
High Country Salmon 餐點介紹
Fresh Salmon Sashimi 鮭魚生魚片 225g NZ$35

生魚片有 鮭魚肚(Belly) 和 上背肉(Loin) 兩種部位可選,份量也有 225g 與 360g 的規格。如果喜歡扎實、清爽不油膩的口感可以選上背肉;而我們這次點的是 225g 的鮭魚肚。

必須說,這裡鮭魚的油花真的分佈得非常細密且均勻,口感偏 Q 彈,2-3 人一起分食這份量剛剛好,完全不會覺得膩口。整體來說是好吃的生魚片,但坦白講,吃起來和在台灣吃到的高品質鮭魚沒有太大的區別,沒有想像中那種「驚為天人」的特別記憶點。
Spicy Soy-Marinated Salmon Sushi 辣醬油漬鮭魚壽司 NZ$17

因為剛好到了午餐時間,所以點了一份壽司來增加飽足感。名稱雖然寫著「辣」,但實際吃起來完全不會辣,主要是用來提味,口感反而比較偏向甘甜的照燒風味,整體算是中規中矩、無功無過的一道。
Boston-Style Salmon Chowder 鮭魚巧達濃湯NZ$32

先前看到不少人推薦紐西蘭餐廳的巧達濃湯,剛好這趟行程還沒吃過,看到菜單上有賣就點來嚐鮮。菜單上標示的配料非常豐富,包含烤鮭魚、干貝、貽貝、煙燻培根以及軟殼蟹,另外還附贈佛卡夏麵包,以海鮮量來說感覺相當划算!
實際送上桌確實和菜單描述的一模一樣,雖然碗看起來不大,但裡面的料給得非常扎實。配上麵包吃完很有飽足感,海鮮配料都很新鮮好吃,將佛卡夏麵包沾著濃郁的湯頭一起吃非常對味,很推薦可以點這道!
High Country Salmon店家資訊
- 🚩 High Country Salmon
- 地址:2602 Twizel-Omarama Road, Twizel 7999|Google Maps
- 電話:+64 800 400 385
- 營業時間:週一至週日 10:00 – 19:00
- 官方網站:High Country Salmon
Mt Cook Alpine Salmon Shop
Mt Cook Alpine Salmon Shop 位置環境
Mt Cook Alpine Salmon Shop 位於普卡基湖遊客中心(Lake Pukaki Information Centre)內,從 High Country Salmon 開車過來大約只要 10 分鐘車程。這裡同樣設有大型停車場,完全不用擔心停車問題。
因為這裡是遊客中心(類似公路休息站的概念),主要提供大家稍作休息與欣賞湖景,所以不像一般餐廳那樣有寬敞的內用區。室內空間不大,販售的也全都是外帶包裝,大家可以買完鮭魚後拿到外面的湖畔座位享用,或是直接外帶帶走。
必拍打卡點:夢幻玻璃屋與絕美牛奶藍湖景

就算沒有要吃鮭魚,這個點也非常值得特地停留!普卡基湖(Lake Pukaki)是我在紐西蘭看過最藍最藍的湖泊,那個藍美到不可思議,難怪會被稱為「藍色牛奶湖」,完全名符其實!我和同行友人都對眼前這片景色嘆為觀止。如果是冬天來還能看到頂部積雪的雪山景緻,可惜我們去的時間還不是雪季。

遊客中心這棟建築也是大家來這裡必打卡拍照的地點。建築採用大面積的落地窗設計,坐在室內的椅子上,背景就是絕美的普卡基湖,畫面超級浪漫!
Mt Cook Alpine Salmon Shop 餐點與驚喜轉折

因為這裡定位為商品部而非餐廳,所以販售的品項不多,主要有生鮭魚、煙燻鮭魚、鮭魚卵以及冷凍鮭魚等。
出發前看到網路上很多人都說這家的鮭魚比 High Country Salmon 更好吃,讓我非常期待,希望可以吃到令人驚艷的味道。但過程其實相當曲折,這家鮭魚我們居然一共吃了兩次!

第一次去的時候,現場只剩下真空包裝的生魚片,我們便買回去 Airbnb 才開吃。打開包裝時有點失望,因為肉質的油花看起來比較少,吃完後甚至覺得:「網友是不是騙人啊?明明就沒有比較好吃!」


沒想到隔天我們走完庫克山步道回程時,朋友提議要不要再去一次,給它一個平反的機會。這次運氣很好,看到有盒裝的生魚片!價格是100g/NZ$15、500g/NZ&55。
我們買了一份小盒的在現場直接吃,結果一口吃下去,我們直接發自內心地讚嘆:「天啊!這是另外一個境界!」,肉質吃起來非常鮮美軟糯,濃郁綿密的奶香與滑順口感完全是不同檔次,真的好吃非常多!最後我們現場又再立馬加買了一大盒,真的平反成功!
Mt Cook Alpine Salmon Shop 店家資訊
- 🚩 Mt Cook Alpine Salmon Shop
- 地址:Lake Pukaki Information Centre, Pukaki 7999|Google Maps
- 電話:+64 3 435 0427
- 營業時間:週一至週日 09:30 – 16:00
- 官方網站: Mt Cook Alpine Salmon Shop
結語:High Country Salmon vs. Mt Cook Alpine Salmon Shop 怎麼選?
📊 兩家高山鮭魚終極大比拼
| 比較項目 | High Country Salmon | Mt Cook Alpine Salmon Shop |
|---|---|---|
| 推薦指數 | ⭐⭐⭐⭐☆ | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 生魚片價格 | 225g / NZ$35、 360g / NZ$45 | 100g / NZ$15、 500g / NZ$55 |
| 用餐/環境 | 餐廳規模,有內用區 | 僅供外帶(可在湖畔邊吃邊賞景) |
| 餐點種類 | 選擇豐富 | 品項簡單 |
| 生魚片表現 | 好吃(口感偏 Q 彈) | 我最推薦(現切盒裝鮮美軟糯!) |
| 熟食供應 | ✔(巧達濃湯很推薦) | ✘ |
| 周邊與景觀 | ★★★★☆(有餵魚、釣魚體驗) | ★★★★★(絕美 Lake Pukaki 牛奶藍湖景) |
| 親子友善 | ✔(非常適合帶小孩) | △(空間較小,主要為休息外帶) |
💡 噗撻醬的真心話總結
這次實際品嚐兩家高山鮭魚後,我覺得各有特色:
- 想悠閒用餐、多樣選擇 👉 選 High Country Salmon
如果是想找一間可以坐下來悠閒用餐、餐點選擇豐富(有熱騰騰濃湯跟壽司)的餐廳,非常適合安排在這裡。 - 追求極致口感、預算花在刀口上 👉 選 Mt Cook Alpine Salmon Shop
如果想把預算花在最值得的地方,那我大力推薦他們的盒裝生魚片,鮮美軟糯的口感真的讓我留下最深刻的印象!
📌 去 Mt Cook Alpine Salmon Shop 記得認準「盒裝生魚片」,如果只拿到真空包裝口感會差蠻多的哦!
希望這篇分享能幫助正在規劃紐西蘭南島自駕旅行的你,更容易安排這段美食行程!後續也會持續分享更多紐西蘭旅遊攻略,歡迎收藏文章,和我一起探索更多值得造訪的景點與美食!






